Zsongás, hangulatingadozás, szétszórtság

Egy olyan korban élve, ahol szinte mindent szabad, könnyedén elveszhetünk az érzések és érzelmek útvesztőjében, és bizony nehezebb lehet rálelni a helyes útra. Annyiféle külső- és belső inger ér mindenkit percről percre, hogy nem ritka, ha úgy érezzük, elveszünk, szétesünk a nagy zsongásban. A túl nagy zajban pedig már-már lehetetlen meghallanunk a saját belső hangunkat, és észre venni, mire van valójában szükségünk. – És amíg nem fordulunk kellő odafigyeléssel és szeretettel magunk felé, erre nem is fog igazi válasz érkezni.

Az elcsendesedés nem csak egy mai világban virágzó kifejezés; hatalmas tudatosság párosul hozzá. Mikor néztél körül magad körül utoljára, friss, mindenre nyitott szemmel? No, és önmagadba?

Az sem gond, ha nem tetszik, amit látsz – amennyiben ezt felismered –, mert így rögtön tudod, mely az a területe az életednek, ami munkára, renoválásra szorul.

Biztosan mindenki hallotta már a közmondást: „Más szemében meglátja a szálkát, de a magáéban a gerendát sem veszi észre”. Könnyű torz tükrön át tekinteni a másikra, pedig a saját hibáinkat és az azzal járó felelősséget nem háríthatjuk el örökké.

Ne korlátozzuk se önmagunkat, se másokat! Érezzünk, észleljük, érzékeljük a valódi értékeket a „szürke” mindennapokon is. Nem kell nagy dolgokra várnunk vagy vágynunk ahhoz, hogy értékelni tudjuk a napi csodákat. Értékeld azt, amid van; értékeld az életed! Gondolj csak bele abba, hogy például ez a test – még ha néha csapongó is – mi mindent tesz meg értünk, éltünk minden egyes pillanatában!

A változás olykor rémisztőnek tűnik elsőre, de törekedjünk a szemléletváltásra, hogy minél magasabb minőségben létezhessünk, és kellő alázattal megtaláljuk a valódi értékeket; magunkban és környezetünkben egyaránt.

Ha már a szürkét említettem, mint színt, kísérletezhetünk akár ezekkel is. A színek is hatással vannak ránk és a hangulatunkra, nem csak a kristályok. Figyeld meg, mi az, amivel a leginkább azonosulni tudsz! (Aztán, ha felkelti a kíváncsiságod, járj utána, mit jelent!;))

Végül, de nem utolsó sorban, hogy az ajánlás se maradjon ki, íme néhány ásvány (mellettük a színükkel kibővítve), amely segítségünkre lehet, ha a világ kicsit szétszórt minket és a hangulatunk sem a megfelelő frekvencián rezeg: ametiszt (lila), aventurin (zöld), citrin (sárga), hematit (szürke), karneol (narancssárga), labradorit (többféle színben elérhető, leggyakoribb: szürkés; kékkel, zölddel vagy sárgával), macska- és tigrisszem (előbbi vörös, utóbbi sárgásbarna), ónix (fekete), türkiz (világos kék).

Mindig az első lépés a legnehezebb; örülök, hogy te már meg is tetted azzal, hogy nyitottságoddal és kíváncsiságoddal felkerested ezt az oldalt! Namaste!

Írta: Horváth Kata / My Angels To Yours

Megtalálsz Instagramon: @myangelstoyours vagy emailben: xshxsh@freemail.hu